En raison des nombreux avantages de la chlorella, de nombreuses personnes la considèrent comme un super aliment. La chlorelle est une algue unicellulaire si petite qu’elle ne peut être vue qu’au microscope. Cependant, il pousse rapidement et a une couleur verte en raison des niveaux élevés de chlorophylle présents dans les algues, il est donc souvent cultivé dans des circonstances contrôlées pour être utilisé dans la production de suppléments. On pense que la prise d’un supplément de chlorella est utile dans le traitement d’une grande variété de conditions différentes en raison de la teneur élevée en vitamines et minéraux, ainsi qu’en acides aminés et protéines, présents dans cette algue.
Certains des avantages possibles pour la santé de la chlorella ont été mieux documentés que d’autres, mais la variété des conditions qui pourraient être aidées avec ces suppléments signifie qu’il pourrait être intéressant pour de nombreuses personnes de les essayer. Parce que la chlorella est une algue, et donc un aliment, elle est assez sûre à prendre et peut être prise à des doses relativement importantes. Si vous envisagez de prendre des suppléments pour vous aider avec une condition particulière, il peut être judicieux d’examiner la recherche afin de déterminer quelle dose pourrait être la plus utile pour vous.
Les avantages de la chlorella incluent le fait que la coque externe fibreuse de cette algue se lie aux métaux toxiques et aux produits chimiques tels que le mercure, le plomb et le cadmium dans le corps dans un processus connu sous le nom de chélation. Cela aide à éliminer ces métaux toxiques du corps au fil du temps. Normalement, ces métaux lourds resteraient dans le corps et s’accumuleraient, causant de nombreux problèmes de santé. Il en va de même pour de nombreux pesticides et produits chimiques qui pourraient être présents dans le corps.
Un autre avantage de la chlorella est le fait que la chlorella renforce le système immunitaire. C’est pourquoi on pense qu’il aide avec une telle variété de conditions différentes. Certaines personnes prennent des suppléments pour aider au traitement du cancer, de l’arthrite, des infections et des maladies dégénératives. Un système immunitaire plus fort aidera le corps à guérir plus rapidement de toute maladie ou blessure.
Les bienfaits de la chlorelle pour la santé comprennent également l’amélioration de la digestion, l’abaissement de la tension artérielle (et donc le risque de crises cardiaques et d’accidents vasculaires cérébraux) et l’aide à l’organisme pour mieux contrôler la glycémie (aidant ainsi les diabétiques dans leur état). En raison de la grande variété de personnes qui souffrent de telles conditions, il n’est pas étonnant que les gens s’intéressent à la chlorella.
Beaucoup d’entre nous ont également une alimentation qui n’est pas si saine, contenant beaucoup d’aliments transformés et de restauration rapide, ce qui a tendance à modifier le pH idéal de notre corps pour le rendre plus acide et nous rendre plus sensibles à certaines conditions de santé. La chlorelle peut aider à inverser cet équilibre car elle est de nature plus alcaline. Un environnement acide a tendance à accélérer la croissance et la propagation de nombreuses infections et maladies, il est donc préférable de faire ce que vous pouvez pour maintenir un environnement plus alcalin en mangeant sainement et en prenant éventuellement des suppléments tels que la chlorella. chlorella bio
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